「2023年09月」一覧

秋の薬膳【辛味・白い食材を摂ろう】作り置き常備菜8品。秋の体づくりは、肺を潤し強くすることが秘訣。「酸素」をカラダに取り込み、エネルギーを巡らす。・大根・かぶ・大豆・蓮根・ネギ・葡萄・豆腐・ヨーグルト

提供時刻：2023年09月29日金曜日 21時00分
提供元　：草食系家族のスローライフ