常備菜【防災レシピ】火を使わなくても大丈夫。五大栄養素を意識しながら冬野菜の大根白菜をメインに作り置き。*常備食材もチェックしてね!生食できる野菜たち。長持ち野菜。 提供時刻:2023年01月28日土曜日 21時00分 提供元 :草食系家族のスローライフ
【60代シニア夫婦】牡蠣のオイル漬け/パテシノワ/スペアリブのマーマレード煮/紫玉ねぎと干し柿の甘酢/タコミートのタルティーヌ 提供時刻:2023年01月24日火曜日 19時55分 提供元 :tonerico日記
常備菜【血液サラサラレシピ】作り置き13品!冬の血行不良を改善しよう!造血作用のある黒い食材と血管を補強し流れを良くする食材。冬養生は『黒い食材を』自然食品店で購入。お正月太りをリセットしよう! 提供時刻:2023年01月20日金曜日 21時00分 提供元 :草食系家族のスローライフ
常備菜【簡単おせちワンプレート】お正月オススメ作り置き。おせちを食べて験担ぎ!気合いのおせち作りと年末年始を過ごす草食系家族。#簡単おせち料理 #洋風おせち #マシュマロきんとん #洋風伊達巻#イクラ 提供時刻:2022年12月30日金曜日 21時00分 提供元 :草食系家族のスローライフ
【Xmasディナー】パテシノワ/アボカドと干し柿のサワークリーム和え/紫キャベツと赤パプリカとモッツァレラ/レンコンと柿の甘酢 提供時刻:2022年12月20日火曜日 20時46分 提供元 :tonerico日記
常備菜【朝の作り置き】簡単クリスマスディナー8品|柔らかになる鶏むね肉|白ワイン煮|乾杯用ジンジャエールゼリー|ガーリックタコ|あさりのオニオングラタンスープ|オレンジケーキ|カボチャタルタルサンド 提供時刻:2022年12月16日金曜日 21時00分 提供元 :草食系家族のスローライフ
【風邪ひきやすい人へ】ウイルスが好む条件とは?風邪予防の第一歩は、カラダを温めること!冬を乗り越えるためにオススメ食材を紹介!#shorts #ショート #常備菜 #作り置き 提供時刻:2022年12月11日日曜日 21時00分 提供元 :草食系家族のスローライフ