常備菜【ちょこっと一工夫】秋冬野菜で長持ち&旨味UPの8品作りおき。秋野菜は、作り置きに向いている?保存性を高める調味料とは?自分を労わる「まごころご飯」マインドフルネスとスローライフ。 提供時刻:2022年11月11日金曜日 21時00分 提供元 :草食系家族のスローライフ
【60代シニア夫婦】かぼちゃプリン/かぼちゃとアボカドのシチュー/コーンブレッド/イカとブロッコリーのバジルソース炒め 提供時刻:2022年11月10日木曜日 19時48分 提供元 :tonerico日記
草食系家族のスローライフとは?簡単な動画紹介。作り置きや常備菜の心がけていることは?#shorts #ショート #常備菜 #作り置き 提供時刻:2022年11月02日水曜日 21時05分 提供元 :草食系家族のスローライフ
常備菜【旬の野菜がカラダに良い理由】秋野菜で作り置き11品。野菜をたくさん食べることは健康への第一歩。1日350gのお野菜を心がけよう。根生姜|はす芋|かぶ|春菊|アボカド|ブロッコリー|バターナッツ 提供時刻:2022年10月28日金曜日 21時00分 提供元 :草食系家族のスローライフ
常備菜【秋飯】野菜は体を元気にする!秋の献立に秋野菜と『気の力』を摂り入よう。冬へ向けての体づくり!秋鮭、芋、キャベツ、きのこ①柿ごぼうのサラダ②舞茸ガーリック③かぼすの白菜漬け④ワンタンスープ 提供時刻:2022年10月14日金曜日 21時00分 提供元 :草食系家族のスローライフ
【60代シニア夫婦】IKEAでお買い物/秋鮭とキノコのピリ辛ポン酢炒め/ごぼうと竹輪の味噌きんぴら/紫キャベツとキウイのサラダ/絹揚げとひじきの生姜煮 提供時刻:2022年10月08日土曜日 19時59分 提供元 :tonerico日記