薬膳【温州みかん】作り置き(5選)皮も食べれる優れた栄養で免疫力アップ!#みかんレシピ #薬膳 #作り置き #ショート #shorts #short #食養生 提供時刻:2023年11月05日日曜日 21時00分 提供元 :草食系家族のスローライフ
【肺や喉をうるおす秋の食養生】冬に向けて体づくりのために『肺や喉を潤す』『体を温める』白い食材と辛味※本編の概要欄に他の食材も記載。 #薬膳 #常備菜 #ショート #shorts #作り置き #食養生 提供時刻:2023年10月09日月曜日 09時07分 提供元 :草食系家族のスローライフ
秋の薬膳【辛味・白い食材を摂ろう】作り置き常備菜8品。秋の体づくりは、肺を潤し強くすることが秘訣。「酸素」をカラダに取り込み、エネルギーを巡らす。・大根・かぶ・大豆・蓮根・ネギ・葡萄・豆腐・ヨーグルト 提供時刻:2023年09月29日金曜日 21時00分 提供元 :草食系家族のスローライフ